Trekkingstokken eller vandrestaven tilbyder flere fordele for vandrere og natur gængere. De giver stabilitet og støtte på ujævnt terræn, hvilket reducerer risikoen for glid og fald. De kan også hjælpe med at fordele vægten mere jævnt, hvilket reducerer belastningen på ben og knæ. Derudover kan vandrestave forbedre holdningen og give ekstra kraft, når du klatrer op ad bakke. De er også nyttige til at teste stabiliteten i usikkert terræn. Samlet set kan de øge både komfort og sikkerhed under trekking.